Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 106,16g | Carbh: 167,75g.
Desayuno: Магнит Хурма, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Индейка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Ярмарка Булгур с Овощами. Cena: Эковакино Ряженка 2%, Bifrut Мармелад на Фруктозе, Кофе, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Активия Йогурт Натуральный, Курага, Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|