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1109 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 77,19g | Carbh: 97,98g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Mischgemüse, Schweineleber, Pottkieker Sauer-Scharf Suppe. Cena: Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe, Ingwer, Kurkuma, Chilipulver. Pasa Bocas / Otros: Joghurteis, Kaffee, Stockmeyer Gekochte Mettwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. más...
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5161 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Fitbit - 16 horas. más...
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 Comentarios
18 dic. 18 por el miembro: Büffetsau
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Iiiiihhh!!!! Brühe mit rohem Ei kenne ich von meinem Vater. Da hat's mich schon als Kind gehoben.
18 dic. 18 por el miembro: näschen87
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18 dic. 18 por el miembro: H-G.
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18 dic. 18 por el miembro: kingphilipp
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Gemüsebrühe mit Ghee !! Ingwer, Kurkuma und Chili 🌶- pulver ! Ist eine gesunde Mischung und vertreibt jeden Heißhunger oder sonstige Atacken. Vom Chili nur ‚ne Messerspitze - ansonsten : 3 x 🥵 heiß !! 🤣
19 dic. 18 por el miembro: Tomahei
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Ja, ne. Könnte auch schmelzende Butter oder ähnliches sein. Du musst aber zugeben, dass das geschmolzene mit dem festeren Kern aussieht wie Eiklar und Dotter.
19 dic. 18 por el miembro: näschen87
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Ja , das stimmt schon ! Und Ghee ist eine Art Butter - aber aryvedisch.
19 dic. 18 por el miembro: Tomahei
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