Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 91,24g | Prot: 57,00g | Carbh: 36,75g.
Desayuno: Oner Coco Desidratado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Goji Berry, Qualitá Nozes sem Casca, Café (Expresso Infusão). Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Borrussia Salsichão. Cena: Kefir de Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Qualitá Nozes sem Casca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café (Expresso Infusão), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Oner Coco Desidratado. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gracyzl
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