Diario de mycaprices, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1478 kcal Grasa: 85,61g | Prot: 61,05g | Carbh: 118,06g.   Desayuno: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Wagon Wheels Jammie, Владхлеб Хлеб с Хитозаном, Самур Рулет Копчено-Вареный Куриный, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almuerzo: Суп Гороховый Усова 11.12.18.. Cena: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса, Iberica Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mycaprices


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.