Diario de nadine581, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1281 kcal Grasa: 58,43g | Prot: 51,63g | Carbh: 142,57g.   Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Hüttenzauber, Honig. Almuerzo: Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Combo Family Cappuccino Schoko, Avocado, Spiegelei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Cena: Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Saure Gurken, BioBio Rote Beete Gekocht. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadine581


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.