Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 83,34g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Weideglück Donautaler Mild & Nussig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Grapefruit (Pink und Rot), Banane, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Gekochte Karotten, Karotten, Pfannkuchen, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Milbona Joghurt 3,8%, Gurke (Geschält), Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8%, Eridanous Nussriegel, Getrocknete Aprikosen, Ja! Alpenvollmilch Schokolade. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Samsung Health - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gardenia-mama
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