Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 149,44g | Carbh: 82,29g.
Desayuno: Чай, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кунгурский Творог Обезжиренный, Фрунат Инжир Сушеный, Кофе, Огурец (с Кожурой), Милково Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Помидоры, Ясная Горка Ветчина Любительская, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Морошка, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Кунгурский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Милково Сыр Адыгейский, Помидоры, Ясная Горка Ветчина Любительская, Лаваш Армянский, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рулет, Мимоза, Курица с яблоками. Cena: 365 Дней Арахис Необжаренный, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|