Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 95,42g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: Вастэко Хлебцы из Полбы, Ичалки Сыр Диетический 27%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты из Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Cena: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Домик в деревне Кефир 1%, Морозко Green Овощное Трио, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо без Жира, Фундук Фундук, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Курага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|