Diario de satriodemz, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1801 kcal Grasa: 77,01g | Prot: 99,09g | Carbh: 175,05g.   Desayuno: Nasi Goreng, Tempe Mendoan. Almuerzo: Pentol, Mie Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi, Cumi-cumi. Pasa Bocas / Otros: Roti. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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