Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 62,53g | Carbh: 158,74g.
Desayuno: Jeruk, Jeruk Nipis. Almuerzo: Sambal Goreng, Chicken Nugget, Ikan Kembung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wong Coco Pudding, Biskuit Gandum. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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