Diario de annacsid, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1384 kcal Grasa: 64,51g | Prot: 69,95g | Carbh: 127,48g.   Desayuno: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Кабачок Гриль, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Гречка Отварная. Cena: Вино Сухое, Салат Айсберг, Огурец, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Киви, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой, Меридиан Кижуч Слабосоленый. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annacsid


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.