Diario de Yaritza20, 14 dic. 18

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A trotar se a dicho :)

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2018:

1386 kcal

Grasa: 34,54g | Prot: 62,01g | Carbh: 205,54g. Almuerzo: Repollo, Lider Atún Lomitos en Agua, Estofado de Verduras (sin Carne). Cena: Sushi Tempura. Pasa Bocas / Otros: Ranco Queso Gauda Laminado, Huevo, Ideal Pan de Molde, McKay Triton Naranja. más...

2219 kcal

Ejercicio: Abdominales - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Excelente!! ya estás muy cerca!

14 dic. 18 por el miembro: jbertucci

@jbertucci. Sii.. Lo unico malo que con mi hija tengo que ir haciendo ejercicios por pausa jeje.. Pero vamos que se puede 💪💪

14 dic. 18 por el miembro: Yaritza20


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