Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 51,67g | Prot: 62,32g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Walnüsse, Leinsamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Möhren, Kokosmilch, Gekochte Linsen, OceanSea Garnelenschwänze Provençal . Cena: Storck Werthers Original, Zucker, Milch 1,5%, Möhren, Dulano Genießer Aspik, Baktat Tahin, Edeka Kichererbsen, Lieken Urkorn Kleines Kerni. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flixflax13
|