Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 92,38g | Carbh: 159,04g.
Desayuno: 卤蛋, 干枣, 桃李 手撕面包, 伊利 奶粉, 三元 特品纯牛奶. Almuerzo: 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 煮熟的西兰花(新鲜). Cena: 咸鸭蛋, 杂粮粥, 红富士苹果, 蔬菜沙拉. Pasa Bocas / Otros: 雀巢 脆脆鲨. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna_loseWeight10
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