Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 32,98g | Carbh: 49,06g.
Desayuno: Tahu Kukus, Tempe Bacem, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Air Kelapa. Cena: Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol), Kecambah, Tempe Bacem. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmy tiara
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