Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 94,35g | Prot: 65,40g | Carbh: 25,09g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Santa Clara Bacon em Cubos, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Moela, Tomates, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|