Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 76,31g | Carbh: 159,08g.
Desayuno: Água com Limão. Cena: Brahma Cerveja, Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Café com Açúcar, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Açúcar. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montañismo - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debpoliana
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