Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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324 kcal
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Grasa: 4,21g | Prot: 31,19g | Carbh: 47,19g.
Desayuno: Ensalada de Frutas. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates Rojos. Cena: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein Shot. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CYLUWAR
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