Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2012
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 84,50g | Carbh: 276,32g.
Desayuno: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Ginger, Bananas. Almuerzo: salsa, burrito, Honeydew Melons. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's oatmeal raisin cookies. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de billtech66
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