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Danke euch allen für euren Support
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 14,82g | Prot: 99,28g | Carbh: 21,60g.
Desayuno: Regular Coffee. Almuerzo: Aptonia Whey 9, Popp Bratheringe. Cena: Primana Thai-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey 9, Poblano Pepper, REWE Beste Wahl Austernpilze. más...
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3167 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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