|
давно меня тут не было)) вес уходит медленно,так как мало лишнего)))и не каждый день худею)
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 24,12g | Prot: 29,66g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Сахар, Heinz Терияки Соус, Рублевский МПЗ Карбонат Посольский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Кальве Соус Цезарь, Останкино Сосиски Венские, Багет. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|