Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 54,90g | Prot: 90,40g | Carbh: 86,47g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Масло Сливочное. Almuerzo: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Cena: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Ikea Сырники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Путина Икра Лососевая Зернистая, Шадринск Молоко 7,1%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Пастилушка Пастила без Сахара , LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gvozdika_555
|