Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 80,28g | Prot: 77,35g | Carbh: 100,57g.
Desayuno: Ясная Горка Ветчина Любительская, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Лаваш Армянский, Волоконовское Сгущённое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Село Зеленое Сметана 15%, Сырнички, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дымов Сырокопченый Бекон, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный, Киты Еды Торт Карамельный Пижон, Чай, Сырный сюп. Cena: Магнит Груша Китайская, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клубника, Морошка, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|