Diario de ingin sekurus Ong Seongwu, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1093 kcal Grasa: 28,60g | Prot: 50,93g | Carbh: 154,47g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Beng-Beng Share It. Almuerzo: Telur Dadar, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Kuning, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu


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