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01 Nina
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10 dic. 18
Diario de 01 Nina, 10 dic. 18
Perfil de 01 Nina
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17,5 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2018:
1261 kcal
Grasa: 73,77g | Prot: 45,11g | Carbh: 108,51g.
Desayuno:
Margarina, Pão Francês, Ovo Frito.
Almuerzo:
Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada.
Cena:
Bauducco Panettone, Uvas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Parabéns👋👋👋👋
10 dic. 18 por el miembro:
Auspiciosa
Obrigada, estou feliz 💖
11 dic. 18 por el miembro:
01 Nina
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Peso Histórico de 01 Nina
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