Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 48,06g | Carbh: 233,96g.
Desayuno: Danone Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Cora Confiture , Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Almuerzo: Malo Yaourt Chocolat, Panzani Farfalle. Cena: Nestlé Céréales Nesquik , Danone Yaourt Nature, Cracotte Cracotte Matin, Cracotte Gourmande, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cereales Completes, Kiri Kiri, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Course 9’63 - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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