Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2012
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 88,60g | Carbh: 343,43g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Frozen Yoghurt, Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Mini Babybel Light Original, Twirl bar, Blueberry Muffins, Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Compras - 2 horas y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 55 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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