Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 152,39g | Carbh: 226,51g.
Desayuno: マネケン チョコレートワッフル, ベーコン, 卵. Almuerzo: チャーハン, 醤油ラーメン, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Cena: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, コープ 冷凍うどん, 唐揚げ, 寄せ鍋. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kwurmsyk
|