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Guten Morgen und einen schönen zweiten Advent :)
16h
1 mz klein
1 snack
1 mz gemeinsam
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 65,46g | Carbh: 168,91g.
Almuerzo: McDonald's Milchkaffee (Grande), Plätzchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Delikatess Kochschinken, Graubrot, Äpfel. Cena: Wodka, Plätzchen, Aldi Kochschinken, Netto Nudelauflauf Napoli. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kochschinken, Graubrot, Kinder Schoko-Bons, Banane, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de flieder1
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