Diario de SlimB430, 28 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2012:
1536 kcal Grasa: 59,38g | Prot: 80,02g | Carbh: 174,77g.   Desayuno: orange, great value liquid egg, hormel bacon, sandwich-mate, orowheat sandwich thins, egg. Almuerzo: Grilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Ruffles original, klondike heath, dean's french dip, starbucks doubleshot vanilla. más...
1775 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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