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Helena0567
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08 dic. 18
Diario de Helena0567, 08 dic. 18
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Even niet goed mentaal, ik neem er even afstand van.
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2018:
596 kcal
Grasa: 13,42g | Prot: 54,16g | Carbh: 61,39g.
Desayuno:
Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour.
Almuerzo:
Gekookt Ei, Volkoren Brood, Aldi Ontvette Ham.
más...
Ganando 4,6 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Hou vol kanjer en wees lief voor jezelf 💋🌹
08 dic. 18 por el miembro:
willeke.
Denk goed om jezelf! 😘
08 dic. 18 por el miembro:
lisaraaphorst
komt goed schatje!
08 dic. 18 por el miembro:
lgreinerart
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