Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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945 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 102,44g | Carbh: 19,94g.
Almuerzo: Dole Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli, Salmon. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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