|
Часть ужина на ~180ккал Зерненый творог в сливках с гранолой и кокосовое стружкой, ореховые шарики. Всего вышло 320, потом съела еще гречку с шампиньонами в томатном соусе
|
1536 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 103,98g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Fito Forma Сироп без Сахара , Excess Free Курабье Классическое, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Банан, Семушка Кешью Сушеный, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Polezzno Голубой Чай Матча, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Омлет с сыром и грибами. Cena: Огурец (с Кожурой), Pomato Протертые Помидоры, Шампиньоны, Myllyn Paras Гречневая Каша, Можно?Нужно! Ореховые Шарики, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Candice Cake Гранола Pure Paradise, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pasa Bocas / Otros: Bon&Bon Старбакс, ВкусВилл Палочка Творожная в Темном Шоколаде, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerine17summ
|