Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 52,27g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Сыр Голландский, Батон Нарезной, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вкусняев Молоко 2,5%. Almuerzo: Батон Нарезной, Свиная Корейка (Вырезка), Белый Хлеб. Cena: Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Манго, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 9 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Estudiar - 3 horas, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katushank1
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