Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 76,62g | Carbh: 76,01g.
Desayuno: Куриное Филе, Простой Французский Тост, Вареное Яйцо. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Cena: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Ананас (Консервированные с Соком). más...
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3974 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vika61. ry
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