Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 76,46g | Prot: 116,15g | Carbh: 285,12g.
Desayuno: Käsekuchen, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Mühlhäuser Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Butter, Espresso. Almuerzo: Desira Kirsch Zauber, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Olivenöl, Cucina Penne, Edeka Grana Padano, Rio D'oro Multivitaminsaft. Cena: Gekochtes Ei, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Banane, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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