Diario de gouverne, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
1405 kcal Grasa: 35,33g | Prot: 39,72g | Carbh: 241,91g.   Desayuno: Pommes Pink Lady, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Kellogg's Spécial K Chocolat. Almuerzo: Salade de Fruits, Aubergines Cuites, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Tous les Jours Coquillettes. Cena: Bonne Maman Semoule au Lait, Cracotte Craquantes, Kiri Kiri, Soupe de Tomate, Soupe de Légumes. más...
1450 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gouverne


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.