Diario de SvetaKafeta, 07 dic. 18

Ура!!!!!! 😘😘😘😘😘первая цифра 7 на весах(как долго я тебя ждала 😅😅😅😅😅😅и ровно минус 20 кг😵😵😵😵двигаемся дальше к поставленной цели💪💪💪💪💪💪впереди ещё минус 15 кг.

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

861 kcal

Grasa: 40,48g | Prot: 40,83g | Carbh: 91,07g.   Desayuno: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Fine Life Икра из Кабачков, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Капустный Салат, Гречка Отварная. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...