Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 58,37g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Melk (Halfvol), Delhaize Bio Havervlokken, Honing. Almuerzo: Spek (Gekruid, Gebakken), Iglo Spruitjes met Spek, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Tomatensoep. Cena: Prepare, Gesneden Ham, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Cordial of Likeur, Koekje, Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|