Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 48,05g | Prot: 65,19g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Яблоко, Хурма, Замороженная Вишня, Шоколад, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком, Малина, Черника. Almuerzo: Freshona Peperoni Gegrillt, Плов с Говядиной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Масло Подсолнечное, Куриное Филе Вареное, Milbona Gratinkäse Leicht, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ряженка, Dr. Oetker Die Ofenfrische Vier-Käse, Зеленое Яблоко, Банан, Мандарины. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|