|
體脂28.8
內臟3
骨絡28.1
BMI20.2
基代1178
體齡31
體重增加，但體脂減輕了。
這也值得開心呀～
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 116,63g | Prot: 51,25g | Carbh: 20,18g.
Cena: 蘑菇, 全聯 牛番茄, Arla 高達乾酪 點心組合, Arla 動物性鮮奶油, 蒜頭, 菠菜, Isigny無鹽奶油, 石安牧場動福蛋, 洋蔥, Costco 好事多 - 美國無骨牛小排火鍋片, 豬油. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|