Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2012
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 86,37g | Carbh: 220,99g.
Desayuno: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Isalean Creamy Vanilla Shake, Ionix Supreme, Cleanse for Life. Almuerzo: Apples, Roasted Turkey & Cranberry on Ciabatta. Cena: Pears, Dark Sweet Cherries, IsaLean Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Snacks!. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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