Diario de Sol0308, 03 dic. 18

Experiencias con la crema de maní?

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
735 kcal Grasa: 25,14g | Prot: 30,75g | Carbh: 102,47g.   Desayuno: Almendras, Naranjas, Cerezas, Leche Descremada. Almuerzo: Cebollas, Zanahoria, Arroz Yamani, Pepino (Pelado), Manzana, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo. Cena: Pepino (Pelado), Café Instantáneo , S&P Duraznos , Cebollas, Arroz Yamani, Morrón, Brócoli, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Ricotta Magra, Criollitas Galletitas de Agua, Dia Mermelada de Durazno Light, Banano, Crema de Cacahuate. más...

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Comentarios 
adictiva 🐺 
03 dic. 18 por el miembro: thenotoriousvegan
Prefiero no tenerla porque no puedo controlarme. Muy rica y muuuuy calórica. Prefiero comer Maní crudo, que me puedo controlar y no tiene un sabor tan adictivo 
04 dic. 18 por el miembro: ninbae
súper rica, yo se la unto a las tostadas y le pongo miel o mermelada y es lo mejor. también podes ponerle rodajas de banana y queda de diez. pero controla la porción usa una cucharada esa es la porción indicada pero como siempre depende de cada caso.  
04 dic. 18 por el miembro: martu_fitnesslife
Muy rica, lo mejor es elegir las que no tienen azúcar ni aceites o cosas raras jeje. Que sean puro maní es lo más sano. Trato de no comer yo porque me saca granitos 😭igual para darse un gusto está buenísima 
04 dic. 18 por el miembro: cualquiera321
me ayudo con la transición de la mermelada del desayuno, solo consumo una cucharadita por la mñn  
04 dic. 18 por el miembro: Rosa1503
un vicio de rico!!! No lo compro más porque lamentablemente no puedo parar. 
04 dic. 18 por el miembro: mirianctes
adictiva,compro en el verano pongo solamente en la avena, pero en el invierno no compro porq no puedo controlarme jajajaja extremadamente adictiva  
04 dic. 18 por el miembro: thabilliga
un vicio imposible de controlas tuve que dejar de hacerla porque no me podía contener ja pero deliciosa  
04 dic. 18 por el miembro: ivonnetorres
nunca la probe... pero por lo que vengo leyendo es muy muy adictiva ( y creo que me quedo corto jajajaja)... un amigo la hace casera... no se si alguno podria comentar al respecto 
04 dic. 18 por el miembro: Damianj
Yo la probé esta semana, no me resultó adictiva creo q xq a pesar de gustarme el sabor, no me agrada mucho q se me pegue tanto en el paladar pero está buena 
04 dic. 18 por el miembro: Sol0308
Muuuuy adictiva jaja. Yo consumo la marca Le Fit xq no tiene ningún otro ingrediente y aparte es batida. Es más cremosa que la mayoría. Te da saciedad y aporta grasa y proteína. Para mí siempre que no tengan agregados es un re si 
04 dic. 18 por el miembro: Anyij
Es rica, pero tenes que tener cuidado porque es calórica, una cucharada de té son 100 calorías, es recomendado si queres también consumir 1 o 2 cucharadas por día, y es útil en la colaciones 
05 dic. 18 por el miembro: candealvarez27
Yo la hago casera!!! Es muy fácil de hacer!!! Queda muy buena y sin nada de aditivos! 
05 dic. 18 por el miembro: monicakim23777
Se puede usar maní pelado crudo o maní pelado tostado sin sal. Si es crudo, lo tuesto en el horno con un poquito de aceite de oliva o glee, hasta que toma el color que me gusta, luego, dejo que se enfríe un poco y tibio lo pongo en un recipiente y lo proceso con la minipimer. A medida que se va moliendo m, el maní larga sus aceites y se va haciendo pasta. 
05 dic. 18 por el miembro: monicakim23777
Con maní tostado, lo caliento y hago el mismo proceso. 
05 dic. 18 por el miembro: monicakim23777
Si les gusta dulce, le pueden agregar edulcorante. Si no, un poquito de sal! Se conserva por bastante bien y mucho tiempo  
05 dic. 18 por el miembro: monicakim23777

     
 

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