Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 102,15g | Carbh: 163,45g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Белое Мясо Индейки, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Вастэко Полба с Овощами. Cena: Бежин Луг Кефир 1%, Фрегат Тунец Натуральный, Магнит Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Мандарин, Активия Йогурт Натуральный, Орехи Кешью, Миндаль, Курага. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|