Diario de oblik25, 02 dic. 18

Манник с маком ПП. Вкусно! 2-яйца, 0.5 ч.л соды, ваниль- 1п. и сах.зам10 -2-3л., 250мл.1%-кефир, 150- манки, мак по вкусу. В дух.180* на 30-35м.или в мультиварке (2-2.5 см в ширину) 1/4часть~100гр.

---

1079 kcal

Grasa: 37,30g | Prot: 80,93g | Carbh: 100,62g.   Desayuno: Now Omega-3, Льняное Масло, Простоквашино Творог 2%, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Cena: Цикорий с Молоком, Манник с маком ПП. Pasa Bocas / Otros: Курица в Кефире, Сыр Российский, Ostrovit Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...