Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 71,60g | Prot: 97,24g | Carbh: 104,59g.
Desayuno: Икра Лососевая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Волоконовское Сгущённое Молоко, Творог 9%. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Шампиньоны, Киноа (Вареный), Майонез, Брокколи, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de psychoyula
|