Diario de Elena.G3535, 02 dic. 18

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44,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
324 kcal Grasa: 18,56g | Prot: 7,85g | Carbh: 33,05g.   Desayuno: Чай с Лимоном. Almuerzo: Сыр Российский, Хлеб Черный, Летний Луг Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками. Cena: Кофе с Молоком, Шоколадные Вафли. más...
1224 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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