Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 58,86g | Carbh: 205,18g.
Desayuno: Butter, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Lidl Heidelbeeren, Lidl Rosenbrötchen, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Gutfried Geflügelwurst, Ziegenkäse, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Alpenmark Schnittlauch-Ring, Bauer's Jagdwurst. Cena: Astra Alsterwasser, Süßkartoffelpommes, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Deluxe Hirschburger-Scheiben. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Roasted Paprika, Beeren, Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Crusti Croc Chips Paprika, Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Edeka Lebkuchenherzen. más...
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396 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Sexo - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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