Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 120,78g | Carbh: 326,60g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almuerzo: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Freshona Broccoli, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Cena: Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo, Carne, Calleris Ceci Secchi. Pasa Bocas / Otros: Alesto Noci Californiane, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Id Cocoa e Fig Bar, Ventura Datteri di Tunisia, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Banana, Coop Crema di Riso Biologica, Caputo Mandorle Tostate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleanguz
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