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Die Sünden der Woche bestraft die Waage ⚖️ sofort. 😢
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3211 kcal
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Grasa: 171,84g | Prot: 145,51g | Carbh: 268,22g.
Desayuno: Mühlenhof Schinkenfleischwurst, Tassimo Café Crema, Mühlenhof Schweinebraten, Lidl Dinkelbrötchen, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Brötchen, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Weich Gekochtes Ei. Cena: Lidl Dinkelbrot , Panhas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ManniBaer
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